高松市のおひとりさま終活｜自治体の支援サービスをうまく活用しよう

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「おひとりさまだから、終活はなんとなく後回しにしてしまっている」――そんな方は、高松市に住んでいれば、実は頼れる窓口や制度がしっかり整っています。

一人で暮らしていると、「誰かに相談できる人がいない」「どこから手をつければいいかわからない」と感じることも多いですよね。でも、終活に「難しすぎる」ことはひとつもありません。
高松市では、長寿福祉課を中心に終活に関するさまざまな支援窓口が設けられており、おひとりさまが安心して老後の準備を進められるようにサポートしてくれます。
この記事では、高松市が提供する公式の制度・資料をもとに、何から始めればいいかをわかりやすくご紹介します。

1 ①「終活」って、結局なにをすればいいの？
- 1.1 終活は「やること」の整理から始まる
- 1.2 終活は「誰かに気持ちを伝えること」でもある
2 ②高松市の終活サポート窓口一覧｜一人でも頼れる場所がある
- 2.1 長寿福祉課・地域包括支援センターへの相談
- 2.2 万が一のときのための「おくやみ手続窓口」
3 ③おひとりさまに重要な「成年後見制度」と市の支援
4 ④おひとりさまの終活「やることリスト」実践編
5 まとめ｜高松市のおひとりさま終活、5つのポイント
- 5.1 📞 高松市の終活サポート窓口にご相談ください

①「終活」って、結局なにをすればいいの？

終活は「やること」の整理から始まる

終活というと「遺言書を書かなければ」「お墓を決めなければ」と、なんだか大ごとに聞こえるかもしれません。でも実際には、「自分の今の暮らしを少しずつ整えていく作業」がほとんどです。
高松市が公式に提供している「終活やることリスト」には、こんな項目が挙げられています。
（出典：高松市長寿福祉課「終活やることリスト」）

身の回りのモノの整理を始めましょう
将来に必要なお金の算出や財産整理をしましょう
相続、遺言書について考えましょう
重要書類の保管場所を決めましょう
デジタルなモノ（携帯電話のパスワード等）の記録をしましょう
かかりつけ医を決めましょう
「もしも」の時に受けたい医療や介護のケアについて話し合いましょう（人生会議）
自分のケアを頼みたい人と話し合いましょう
住みたい場所（在宅、施設等）を考えましょう
希望するお葬式の内容を考えましょう
お墓のことや供養の方法を考えましょう
ペットのお世話について考えましょう

どれか一つでも「やってみようかな」と思えることがあれば、それが終活のスタートです。全部一気にやらなくて大丈夫。ちょっとずつ、自分のペースで進めていきましょう。
（出典：高松市長寿福祉課「終活やることリスト」）

終活は「誰かに気持ちを伝えること」でもある

高松市の終活Q＆A資料でも、「終活において、自分の想いを伝えたい方と内容を共有しておくことが大切」と記されています。おひとりさまの場合、特に「伝えたい相手が近くにいない」と感じることがあるかもしれません。
でも、親しい友人や遠方のご家族、あるいは信頼できる専門家でも構いません。「自分の気持ちを形にしておく」こと自体が、自分自身の安心にもつながります。
（出典：高松市長寿福祉課「終活Q＆Aと手順」）

「終活に決まりはありません。自分に合った方法で、取り組みましょう」という高松市の言葉が、とても心強いですよね。

②高松市の終活サポート窓口一覧｜一人でも頼れる場所がある

長寿福祉課・地域包括支援センターへの相談

高松市では、終活に関するさまざまな相談を受け付ける窓口が整備されています。おひとりさまで「誰に相談したらいいかわからない」という方も、まずは下記の窓口に問い合わせてみてください。窓口の方が丁寧に案内してくれますので、難しく考えなくて大丈夫ですよ。
（出典：高松市「知っていますか？『終活』のこと」）

高齢者の日常生活に関する総合的な相談：地域包括支援センター「あんしんサポート」
在宅医療に関する相談：在宅医療支援センター
日常生活の相談・相続等に関する相談（弁護士・司法書士法律相談）：市民相談コーナー
成年後見制度等に関する相談：成年後見制度中核機関（委託）
高齢者の住まいに関すること：住宅政策課
ペットの終活に関すること：生活衛生課
契約トラブルに関する相談：消費生活センター

担当窓口：高松市長寿福祉課（TEL：087-839-2346）
（出典：高松市「知っていますか？『終活』のこと」）

万が一のときのための「おくやみ手続窓口」

おひとりさまの終活で忘れてはいけないのが、ご自身に何かあったときに残された方たちが困らないようにしておくこと。高松市では、ご葬儀後の手続をワンストップで対応できる「おくやみ手続窓口」を開設しています。
予約優先制で、高松市役所１階市民課にて受付（電話：087-839-2323）。平日8時30分〜17時まで対応してくれます。
また、以下の各総合センターでも同様の手続が可能です（予約不要、受付は午後４時まで）。

牟礼総合センター（087-845-2111）
山田総合センター（087-848-0165）
仏生山総合センター（087-889-4907）
香川総合センター（087-879-3211）
勝賀総合センター（087-882-7770）
国分寺総合センター（087-874-1111）

（出典：高松市市民課「おくやみ手続のご案内」）

「葬儀後の手続は1か月程度経過してからでも大丈夫」と資料に明記されています。焦らず、落ち着いてから進めていただけます。

③おひとりさまに重要な「成年後見制度」と市の支援

判断能力が低下したときのために準備できる制度

おひとりさまの終活で特に大切なのが、認知症などで判断能力が低下したときに自分の財産や生活を守ってくれる「成年後見制度」への備えです。高松市では、「高松市成年後見制度利用支援事業」として、判断能力が不十分な認知症高齢者・知的障害者・精神障害者等が成年後見制度を利用できるよう支援しています。
（出典：高松市「成年後見制度利用支援事業実施要綱」）

身寄りがいない場合でも市長が申請できる

おひとりさまで配偶者も二親等内の親族もいない場合や、親族がいても申請する意思がない場合、高松市長が家庭裁判所へ審判の請求（市長審判請求）を行うことができます。虐待などで緊急を要する場合にも対応しています。
（出典：高松市「成年後見制度利用支援事業実施要綱」第4条）

費用の助成制度もある

成年後見制度の利用にかかる費用（収入印紙代・診断書料・鑑定料等）についても、生活保護受給者や市長が認める資産・収入が少ない方には助成金が支給される制度があります。また、成年後見人等への報酬についても、在宅の方は月額上限28,000円、施設入所・入院中の方は月額上限18,000円の助成金支給制度が設けられています。
（出典：高松市「成年後見制度利用支援事業実施要綱」第7条・第10条）

成年後見制度の相談窓口は、高松市の成年後見制度中核機関（委託）が担当しています。「自分には関係ない」と思わずに、元気なうちから仕組みを知っておくだけでも、将来の安心につながります。
（出典：高松市「知っていますか？『終活』のこと」）

④おひとりさまの終活「やることリスト」実践編

財産・書類の整理から始めよう

まず取り組みやすいのが、お金まわりの整理です。高松市の終活Q＆A資料では、「まず財産がどのくらいあるか把握し、財産の種類ごとにリスト化しておくことが大切」と案内されています。通帳、保険証書、不動産の権利証など、重要書類の保管場所を決めて、信頼できる方に伝えておくことが、万が一のときの大きな助けになります。
（出典：高松市長寿福祉課「終活Q＆Aと手順」）

デジタル終活も忘れずに

近年は、携帯電話やパソコンのパスワード、各種オンラインサービスの契約が増えています。高松市の「終活やることリスト」でも、「デジタルなモノ（携帯電話のパスワード等）の記録をしましょう」と明記されています。解約手続きができずにトラブルになるケースも増えているため、早めに記録・整理しておくことをおすすめします。
（出典：高松市長寿福祉課「終活やることリスト」）

医療・介護の希望を「人生会議」で伝えよう

「もしも」のときに受けたい医療・介護について、信頼できる人と前もって話し合っておくことを「人生会議（ACP）」と言います。高松市の終活やることリストにも「人生会議」が明記されており、かかりつけ医や在宅医療支援センターへの相談も活用できます。
話し合いの相手が近くにいない場合も、在宅医療支援センターやあんしんサポートセンターに相談することで、一緒に考えてもらえる環境があります。
（出典：高松市長寿福祉課「終活やることリスト」）

遺言書・相続の準備も早めに

おひとりさまにとって遺言書は特に重要です。高松市の終活Q＆A資料でも、「相続等のトラブルを防ぐために遺言書を作成しておくことが大切。思い立ったときに作成しましょう」と記されています。遺言書は書き直すことができますので、今すぐ完璧なものを用意しなくても大丈夫。まず「書いてみること」から始めてみてください。法的に有効な遺言書の作成については、高松市の市民相談コーナーで弁護士・司法書士への法律相談を利用することもできます。
（出典：高松市長寿福祉課「終活Q＆Aと手順」）

「相互で解決しないことは専門家に相談しましょう」という高松市からのアドバイスのとおり、一人で抱え込まないことが大切です。

まとめ｜高松市のおひとりさま終活、5つのポイント

終活は「やることリスト」を参考に、できることから一つずつ始めればOK。決まりはありません。（出典：高松市長寿福祉課「終活やることリスト」）
高松市には、長寿福祉課・地域包括支援センター「あんしんサポート」・市民相談コーナーなど相談窓口が充実しています。（出典：高松市「知っていますか？『終活』のこと」）
身寄りがない方でも、高松市の「成年後見制度利用支援事業」により市長が審判請求を行える制度があります。費用助成制度もあり。（出典：高松市「成年後見制度利用支援事業実施要綱」）
ご葬儀後の手続は、高松市役所１階「おくやみ手続窓口」でワンストップ対応。1か月程度経ってからでも問題ありません。（出典：高松市市民課「おくやみ手続のご案内」）
財産・書類の整理、デジタル終活、人生会議、遺言書の準備は早めに。一人でも、専門家に相談しながら進められます。（出典：高松市長寿福祉課「終活Q＆Aと手順」）

おひとりさまの終活は、「不安を安心に変える作業」です。高松市には、準備を支えてくれる窓口と制度がちゃんと揃っています。